Ayo Follow Akun Twitter Mario Teguh di: http://twitter.com/marioteguhquote

Ini thread pertama saya semoga tidak repost.. hehehhe

Pertama saya mengucapkan selamat malam.. heheheh

Langsung aja ke TKP..

PENYEBAB BAU BADAN..

Bau badan sering timbul pada setiap orang. Banyak orang yang mengatakan kalau keringat yang berlebihan akan menyebabkan bau badan. Hal ini sebenarnya tidak benar, karena sekitar 99% kandungan keringat yang muncul merupakan air murni yang tidak menimbulkan bau badan. Bakteri dan jamur tertentulah yang mengurai keringat dan melepaskan bahan kimia yang mudah menguap dan menyebarkan bau tidak sedap. Itu sebabnya bau badan sering muncul ketika kita berkeringat.
Keringat dihasilkan dari 2 kelenjar, yaitu kelenjar accrine dan kelenjar apocrine. Kelenjar accrine, memproduksi keringat bening dan tidak berbau yang dikeluarkan sejak bayi, dan biasanya muncul di tangan, punggung, serta dahi. Sedangkan kelenjar apocrine, terdapat di tempat-tempat tertentu, terutama di daerah perakaran rambut. Seperti ketiak, kemaluan, dan di dalam hidung. Kelenjar apocrine akan bersifat aktif setelah kita melalui masa pubertas.
Penyebab bau badan dipengaruhi oleh faktor genetik. Namun, hal itu tidak menjamin 100%. Yang terpenting adalah bagaimana caranya selalu menjaga kebersihan badan. Kebersihan badan berawal dari pakaian yang kita kenakan, secara teratur membersihkan badan atau mandi 2 kali sehari, serta menjaga makanan yang kita konsumsi. Dan ada beberapa faktor lain yang menyebabkan bau badan yang menyengat. Seperti :
Ketidak seimbangan diet
Terlalu banyak mengkonsumsi daging dan kekurangan magnesium atau zinc, makanan yang banyak mengandung kolin (telur, hati ikan, dan kacang-kacangan), bawang merah, bawang putih, jengkol, makanan pedas tertentu, kopi dan alkohol, gorengan dan makanan berlemak dapat menyebabkan bau badan.
Gejolak hormon
Bau badan yang menyengat juga bisa dipicu oleh fluktuasi hormon seperti pada anak-anak yang dalam menjalani masa puber dan perempuan yang mengalami menopause.
Penyakit
Beberapa penyakit dapat menyebabkan bau badan yang sangat menyengat. Salah satu paling umum yang dapat menyebabkan bau badan adalah diabetes. Ini terjadi bila gula darah penderitanya kurang terkontrol sehingga mengembangkan kondisi yang disebut ketoasidosis. Kondisi ini juga dapat menyebabkan bau nafas yang khas. Bau badan yang menyengat dapat menjadi pertanda penyakit liver atau ginjal yang parah di mana tubuh tidak mampu memproses dan mengeluarkan racun tertentu. Kondisi ini dapat dipastikan dengan tes darah yang mengukur fungsi ginjal dan hati. Terkadang, tiroid yang terlalu aktif dapat menyebabkan masalah bau badan karena kecenderungan pasien untuk berkeringat berlebihan.
Stres emosional
Kelenjar keringat di ketiak dan selangkangan mengeluarkan zat kental yang menjadi penyebab bau badan. Zat yang mengandung protein, karbohidrat, dan lipid ini keluar lebih banyak saat sedang mengalami stres emosional (marah, takut, kegembiraan). Bila tidak segera mandi, bakteri akan mengurai zat tersebut sehingga menyebabkan bau badan.
Kelainan genetik
Setiap orang tertentu secara genetik cenderung mempunyai bau badan yang menyengat. Sebuah kelainan genetik yang langka disebut trimetilaminuria (atau "sindrom bau amis"), menyebabkan seseorang memiliki bau amis di napas, keringat dan urinnya. Sindrom ini dikarenakan dari cacat pada enzim yang memecah trimetil-amina, produk sampingan dari pencernaan protein yang dikeluarkan oleh bakteri yang ada dalam usus.

DAN TIPS UNTUK MENGATASI NYA ADALAH....

1. Minum segelas air putih di pagi hari pada waktu perut masih kosong
2. Gunakan baking soda pada ketiak dan kaki untuk mengurangi keringat
3. Untuk mengurangi pH kulit dan menghilangkan bau ketiak, gunakan sari cuka apel bukan deodoran. Masukkan ke dalam segelas air dan gunakan untuk membilas ketiak saat mandi.
4. Saat musim panas, setidaknya mandi tiga kali sehari untuk menghilangkan keringat yang cenderung lebih banyak.
Hindari makanan olahan seperti minyak terhidrogenasi dan makanan olahan lainnya. Makan makanan sehat yang mengandung banyak serat seperti biji-bijian, gandum, produk kedelai dan sayuran berdaun hijau. Juga kurangi daging dan produk susu.
5. Hindari juga makanan yang memicu keringat berlebih seperti makanan pedas dan panas.
6. Kurangi makanan yang dapat menyebabkan bau seperti bawang dan kari.
7. Sering konsumsi makanan yang mengandung bawang putih (lehsun), kari dan jintan (jeera) dapat menyebabkan beberapa bau sangat kuat yang berasal dari pori-pori hingga 24 jam setelah dikonsumsi.
8. Gunakan pakaian berbahan katun yang dapat lebih banyak menyerap keringat sehingga tidak segera bercampur dengan bakteri yang menyebabkan bau. Sering ganti baju bila sedang banyak berkeringat.

Sekian penyebab bau badan dan tips nya.. hehehhee

Kalo berkenan bagi :toast,, dan jgn dikasik :batabig,, ane msh newbie..

Sumber : http://tipgoceng.blogspot.com/2011/0...an-secara.html

m24410053 20 Aug, 2011

--
Source: http://www.kaskus.us/showthread.php?t=10218226&goto=newpost
~
Manage subscription | Powered by rssforward.com